11 abril, 2015

3# Healthy Breakfast

Os sábados para mim, são sempre a correr!
Ou seja, não tenho tempo para comer uma waffle ao peq. almoço, tem que ser algo rápido.

Então, comi torradas de manteiga amendoim e compota de frutos vermelhos e um café!

imagem meramente ilustrativa -retirada da internet
Adoro, torradas de peanut butter and jelly!

Ao meio da manhã comi, algo delicioso!

imagem meramente ilustrativo - retirada da internet
Receita:
1 banana
1 c.café de sementes de chia
1 iogurte
1 c.sopa de flocos de aveia

O mais certo, é que domingo será um lazy day.
Porque acordo mais tarde.. fico na cama a descansar.. por isso, não devo criar um post sobre o meu lazy sunday!

Comentários
2 Comentários

2 comentários:

  1. Excelentes sugestões! Deliciosas e saudáveis!
    beijinhos
    http://direitoporlinhastortas-id.blogspot.pt/

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  2. Sair do ritmo também faz bem! Fiquei com imensa água na boca com estas sugestões, yummy :P

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