23 junho, 2014

Simple & Healthy

PT
No outro dia quis aventurar-me na cozinha e fazer uns biscoitos caseiros de Flocos de Aveia.
Pesquisei online sobre uma receita simples, encontrei, fiz e ficaram deliciosos!
Mais simples é impossivel.
Imagem da internet
From the internet
EN
The other day, I felt like baking biscuits. So I looked up some recipes on the internet for oatmeal biscuits.
But I wanted something simple and easy. And by chance I found one, and it baked it and it was so good!
Easier was impossible!

PT
Receita
2 chavina de leite meio gordo
2 chavina de Flocos de Aveia
1 banana 
Pepitas de chocolate negro
Preparação:
Numa tigela, junta o leite com os flocos de aveia. Esmaga a banana até ficar em papa e junta ao leite e aos flocos. Não precisa de colocar muitas pepitas de chocolate. Pode medir com uma colher da sopa (2-3). Mistura tudo muito bem até ficar numa papa consistente. 
Num tabuleiro, polvilhe com farinha, coloca bolinhas de massa espalhadas pelo tabuleiro. Assim que colocar as bolas, assim sairão, pois não têm farinha que os une. Coloque-as no fogão até deixar apenas lourar "ganharem" uma corzinha. E prontos, bom apetite.
EN
Recipe

2 cup of semi-skimmed milk
2 cup Rolled Oats
1 banana  
Dark chocolate chip
 
Preparation:
In a bowl, add the milk with oatmeal. Smash the banana until it's "liquid" and join it in the milk and oatmeal. No need to put a lot of chocolate chips. Can measure with a spoon of soup (2-3). Mix everything well until a consistent pope.
On a tray
, sprinkle with flour, place dough balls scattered around the board. Once you put the balls as well leave because they have no flour that unites them. Put them in the oven and let them become with a brown colour. And that's it!
 
My homemade oatmeal biscuits!

XOXOX
Comentários
2 Comentários

2 comentários:

  1. Parece-me bastante fácil de se fazer mas troco a aveia por outra coisa qualquer, talvez bagas de goji.. eheh

    Beijinhos xx

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